Тишина может быть какой – Прилагательные к слову тишина — Какая может быть тишина??Я имею ввиду там например загадочная, полуночная и т.д — 22 ответа

Какой бывает тишина?

Тишина , она и есть тишина. А какая она тишина?

Как много вариантов у тишины. Какая она бывает разная!.. Ти-ши-на…

Бывает тишина радостная, тишина напряжения, тишина восторга, тишина одиночества, благодатная тишина…Какой только тишины не бывает! Она такая разная!Что мы слышим, коль звуки уходят?!И какая она – Тишина…



Давайте слушать тишину,

Сверчка задорного у печки,

Треск догоравшей сальной свечки,

Шуршанье листьев на ветру.

Учитесь слушать тишину,

Она крадется осторожно,

Спугнуть ее совсем не сложно,

Ее я ЗА руку возьму.

Умейте слушать тишину,

Она откроет вам секреты,

Предложит мысли и советы:

«Что в жизни?» « Как?» и «Почему?»

Храните вашу тишину,

От громких слов оберегайте,

От бед, несчастий охраняйте,

Как мимолетную мечту.

Давайте слушать тишину…

Вы конечно же помните, как замирал ваш класс в школе , когда в учитель говорил:» К доске пойдет….пойдет к доске…Так…посмотрим, к доске пойдет..» Все головы дружно склонялись, глаза опускалuсь вниз, воцарялась ТИШИНА….- тишина ожидания ,какого-то напряжения и небольшого страха..Помните?

Или Тишина в зале , когда вручается какая-то премия, награда…, например! Зал замер в ожидании, эмоции накалены …наступает Тишина! Это тоже тишина ожидания, но с привкусом какого-то азарта, жажды победы..

Или Тишина дома, когда вы возвращаетесь после гостей, поездки….какая благодатная, успокоительная тишина! И вы думаете, как хорошо , тихо, уютно все же дома!И вы так рады этой тишине!

А сколько разных оттенков тишины в природе! А вы пробовали слушать её тишину???

Это не тогда, когда вы ни чего не слышите,это естественные звуки природы которые мы давно не слышим ,вернее не успеваем или не хотим..

Прекрасна тишина осеннего леса. Это такая «тихая» тишина — тишина уставшего леса…тишина опавших листьев…тишина первых снежинок…Не слышно птичьих голосов, лишь только шорох листьев от собственных шагов нарушает эту тишину. Если уже первые заморозки, то все вокруг подернуто инеем… Такое убранство леса очень подходит к его тишине. Иногда одинокий листочек, который задержался дольше остальных на ветке начинает колыхаться под осенним ветерком ,наруша я эту » тихую» тишину…

Тишинa первого морозного утра в лесу…. Природа вся замерла от наступившего холода…Животные попрятались в свои норки, птицы в гнезды… Деревья покрылись инеем….Тишина! «Звенящая» тишина окутала все вокруг!

Еще пронзительнее тишина леса попавшего под последний дождь и тут же скованного морозом… Хрустальная тишина. Лес искрится на солнце, тысячи серебряных игл бьют во все стороны, больно обжигают глаза… тишина.

А как прекрасна тишина весеннего леса..пробуждающаяся тишина!

Поднимитесь пораньше, выйдите на улицу и вы услышите снова ти-ши-ну…Природа еще спит…неслышно ничего! Спокойствие, умиротворение, благодать вокруг! Это такая «нежная и тихая» тишина…Не слышно птичьего гомона, шорохов животных…запахи цветущих деревьев постепенно начинает раскрываться своими ароматами…Солнце начинает вставать…Все в ожидании пробуждения! и вдруг, в один момент, все ожило…солнце озарило леса и поля, птичий гомон разбудил всех и все вокруг!

А как прекрасны летние вечера! Они так тихи и спокойны! Сидишь рядом с домом, смотришь на высокое летнее небо, звезды, молодой месяц…Тишина…только иногда слышно стрекот кузнечика, да лягушка проквакает в близлежащем пруду..природа замерла после долго дня, устала…Тишина отдыха и спокойствия!

Cамая сильная и страшная Тишина, когда не с кем поговорить о страданиях своей Души.

Когда Чувства переполняют, а их не выразить, не прокричать, не рассказать.

И ты в замкнутом кругу тишины, отчаяния и боли — это тишина одиночества. Один на один со своими мыслями… Не с кем словом перемолвиться. Тишина нежилая… Слышно даже как собственное сердце стучит… и как шаркают старые шлепанцы по пыльному полу… и как падает оторванный лист календаря…

“Знаешь, что это такое — тишина? Бытовая тишина — это так приятно, она ни к чему не обязывает, сиди себе посиживай… Но… есть еще какая-то тишина… Тишина, которая возникает во мне, в тебе, в нас, когда не слышишь шума, сидишь, думаешь, погружаешься в себя — это внутренняя тишина, она не связана с шумом на улице, она в самом тебе… Мне кажется, мы себя чувствуем частичкой природы, каплей океана в тишине, и только. Вне тишины нельзя понять красоту.

Тишина — это жизнь, всё великое совершается в тишине. Тишина — это уважение людей друг к другу, это нежность и любовь…”
из письма к сыну Евгения Леонова…

qna.center

Какая бывает тишина в природе

Наша жизнь напоминает марафонский забег, да еще и с препятствиями. Мы торопимся сделать все дела, хотим успеть все возможное и невозможное. В постоянной городской суете, в шуме и грохоте мы подчас мечтаем о покое и тишине. Тишина представляется нам желанной целью, символом отдыха и расслабления. Но в слово «тишина» мы подсознательно вкладываем не только смысл отсутствия звуков. Понятие тишины свое у каждого из нас. Это некое почти мистическое чувство. Так какая бывает тишина?

Тишина как физическое явление

Тишина определяется как отсутствие звука. Звук — это колебания, которые распространяются в разных средах. Человек слышит определенный диапазон звуковых частот от 15 до 20000 Гц. На Земле в естественных условиях нет мест, где отсутствует среда для передачи звуковых колебаний. Это и воздух, и вода, и твердые среды. Звуки передаются везде, меняется только скорость распространения. Для научных и исследовательских целей были придуманы сурдокамеры. Это камеры, которые изолированы от звуков, в них снаружи не поступает ни один звук. Это достигается обработкой стен, пола и потолка специальными звукопоглощающими, акустическими материалами.

Чтобы не допустить передачи звуков по конструкции здания и не было никаких контактов с окружающей средой, эти камеры подвешиваются внутри на цепях. Но даже в таких специальных помещениях абсолютной тишины для человека нет. Мы можем слышать шум биения собственного сердца, звуки дыхания. Абсолютной тишины на Земле не существует. Но каждый из нас знает, что тишина есть. И для каждого человека тишина бывает своя. Мы ощущаем ее по-разному. Чувство тишины можно назвать шестым чувством человека.

Виды тишины

Тишина всегда разная. Для каждого места, для каждого пейзажа, для каждой погоды она своя. Тишина состоит из огромного количества мельчайших звуков, которые воздействуют на наше подсознание. В лесу это шелест листвы, хруст веток, стрекот насекомых. На морском берегу это шум прибоя, скрип песка. Все эти не осознаваемые нами шумы создают некое ощущение, которое влияет на наши эмоции. Тишина гипнотизирует нас. Если мы грустим, наша грусть может или усилиться, или развеяться. Если мы радуемся, то в тишине радость тоже может восприниматься по-другому.

В любом пространстве звук не только распространяется по прямой, звуковые волны отражаются от всех поверхностей: от пола, потолка, предметов. Поэтому звуковая атмосфера складывается из прямых и отраженных звуков. В акустике существует понятие «время реверберации». Это время затухания отзвука. И для ощущения тишины тоже очень важно время реверберации.

Мертвые с косами стоят

Тишину люди во все времена воспринимали как явление, которое содержит в себе некую информацию о событиях, иногда предупреждение. Не случайно в языке много устойчивых сочетаний со словом тишина. Это «мертвая тишина», «звенящая тишина», и др. Эти фразеологизмы имеют определенную эмоциональную окраску. Мы говорим так, когда хотим усилить впечатление от рассказа.

Происхождение словосочетания «мертвая тишина» связано с понятием смерти. Мы говорим: «Тихо, как в гробу». Отсюда и синоним — гробовая тишина. Эта тишина содержит угрозу, тайну, вызывает страх.

Ночь тиха

Каждый из нас иногда очень хочет дождаться вечером тишины. Раздражают крики под окном, включающие дрель соседи, капающий на кухне кран. Но когда ночная тишина наконец наступает, это не всегда приносит нам покой.

Эта тишина содержит в себе целый мир, иногда таинственный, иногда доброжелательный, иногда враждебный. Какие только мысли и видения не посещают нас в ночной тишине! В это время совершаются преступления, делаются научные открытия, принимаются важные решения, пишутся великие произведения.

Тишина в литературе

О тишине писали многие писатели и поэты. Гоголь, Пушкин, Бунин, Есенин. Мандельштам. Какая бывает тишина? Тишина для каждого своя. Сборник стихов поэта-символиста Бальмонта называется «Тишина». Роман лауреата Нобелевской премии Орхана Памука носит название «Дом тишины». В 1962 году Юрий Бондарев написал знаменитый роман «Тишина». Во всех этих произведениях разные сюжеты, разные герои, разные времена. Но в каждом из них незримо присутствует образ тишины.

Тишина в живописи

Существует фантастическое предположение, что на полотне художника остается навечно его мыслеобраз. Это те ощущения и мысли, которые автор испытывал, работая над картиной. Глядя на некоторые произведения, в это начинаешь верить.

У некоторых картин Шишкина, Айвазовского, Куинджи, Левитана зритель физически ощущает тишину. У каждого полотна эта тишина своя. Иногда тревожная, иногда умиротворяющая, иногда гнетущая.

О своей картине «Над вечным покоем» И. Левитан писал, что в этой тишине ужас и страх, в котором потонули и еще потонут будущие поколения. И глядя на эту картину, начинаешь верить, что мыслеобраз — это реальность. Почему иначе у нас в ушах стоит истошный крик, когда мы смотрим на картину Мунка? А яркие, казалось бы, радостные картины Густава Климта «Поцелуй» и «Объятия» вызывают ощущение тишины. Какая бывает тишина внутри художника? Мы пытаемся это понять, глядя на картину.

Тишина в музыке

Название заголовка звучит как оксюморон. А тем не менее тишина в музыке очень важна. Как писал О. Мандельштам:

Нет выше музыки, чем тишина.

Композиторы использовали паузы, чтобы подчеркнуть выразительность звучания, добавить драматизма, усилить эмоции. Пауза в музыке — это остановка на бегу, прерывание дыхания, последние сомнения перед взлетом. Паузы имеют разную длительность — от 1/64 до нескольких тактов. Генеральная пауза означает прекращение звучания всего оркестра. Это сильное выразительное средство. Его использовали и Бах, и Бетховен. В современной музыке иногда используется так называемую каденцию визуале. Например, у Шнитке музыкант играет на скрипке все выше, выше и выше, и когда кажется, что все — диапазон исчерпан, смычок поднимается над скрипкой и движется в темпе музыки по воздуху. Пауза в музыке напоминает стоп-кадр в кино.

Американский композитор Джон Кейдж представил публике свое сочинение 4ʹ33ʺ. Оно состоит из трех частей и длится 4 минуты 33 секунды. Во время исполнения оркестр на сцене не издает ни звука. Композитор считал, что содержанием каждой из частей являются звуки, которыми всегда наполнен зал. Как белый цвет является смесью всех цветов, так и тишина содержит в себе всю музыку.

Ответа на вопрос о том, какая бывает тишина, не существует. Тишина для каждого своя.

fb.ru

Так ли это — тишина прекрасна, а шум проблема для здоровья?

Хрустальная, звенящая тишина.

По определению тишина — полное отсутствие каких-либо звуков, то есть внешних раздражителей слуховой системы, безмолвие. Но бывает ли она, полная тишина?

Иногда в аллегориях тишиной называют не полное спокойствие звукового окружения, а лишь частичное, относительное, например, безмолвие природы, контрастирующее с громким шумом мегаполиса. И как много вариантов у тишины. Какая она бывает разная!

Бывает, например, страшная тишина, тишина одиночества. один на один со своими мыслями… Не с кем словом перемолвиться. Тишина нежилая… Слышно, как собственное сердце стучит… Как шаркают старые шлепанцы по пыльному полу… Как падает оторванный лист календаря…

А как прекрасна тишина осеннего леса. Лишь далекие птичьи голоса да шорох листьев от собственных шагов нарушают эту тишину. если уже первые заморозки, то все вокруг подернуто инеем, хотя снега пока нет. Такое убранство леса очень подходит к его тишине. Тишине первого морозного утра. 

В принципе, понятие тишины сугубо индивидуально. Кому-то тихо и в наушниках под любимую и отнюдь не тихую музыку, даже среди гремящей толпы. А другого сводят с ума всего лишь капающие с крана капли. мало того, тишина зависит и от нашего душевного и физического состояния.

В один день мы, уставшие, но удовлетворенные выполненной работой, спокойно засыпаем под звуки громко работающего телевизора. И нам тихо, и ничто нас не тревожит. В другой раз — ворочаемся полночи в полнейшей тишине, раздражаясь даже шумом собственных мыслей.

На самом деле люди, в большинстве своем, в обычное время не хотят тишины, люди бегут от тишины, и даже насладившись тишиной, вкусив тишины, спешат наполнить себя шумом, раствориться в шуме. Но ведь они не знают вкуса тишины, и даже не хотят пробовать. Им нужно не отрезвление, даруемое тишиной, а опьянение шумом. Не тихое просветление, а заглушающее затемнение. Мы так привыкли, мы прячемся в окружающем нас шуме. Прячемся от мыслей, от поиска пути, смысла жизни.

Когда говоришь по телефону, или сидишь в кино, или бороздишь просторы интернета, как-то забываешь о своих проблемах, о перспективах, порой не слишком радостных. Нам так проще! мы так привыкли! Да и сама тишина уже давно стала дефицитом. И стоит она все дороже.

Ведь все меньше остается на планете мест, где можно погрузиться в тишину без страха быть напуганным звонком мобильного телефона или ревом реактивного самолета. Тишина по нынешним временам это роскошь.

Наша Земля источает в космос такой шум, что стоит ли удивляться, что с нами никто не хочет вступать в контакт. Возможно, нужно периодически включать на планете «режим тишины». может быть, даже пора принимать Закон об охране тишины! Ведь если задуматься, тишина такая же часть экологии, как воздух и вода!

Может быть, мы просто не понимаем, от какой драгоценности отказываемся? Может быть, стоит только попробовать, вспомнить?

Да, истина то, что современный человек болен, хронически болен шумом и суетой, он не слышит себя, он не слышит других, он вообще ничего не слышит, — так много шума, так много информации впихивается в него. Все эти мобильные, интерактивные, интернет, on-line — все это лишает человека тишины, так необходимой иногда для разговора с собой. Но вот вопрос: болезнь ли это?

Российские ученые установили, что не большие шумы не только не вредны, но даже полезны для человека. Для каждого из нас ощущение тишины глубоко индивидуально, но в одном мы схожи: тишину мы слышим. Ведь в природе нет абсолютной тишины. Даже когда не слышно рева автомобильных двигателей, гула человеческих голосов, в лесу нас все равно окружает шум дождя, шелест листьев, стук собственного сердца… Тишина — отсутствие раздражающих шумов, но все ли шумы нам мешают?

Многократные и тщательные исследования в этой области привели ученых к выводам, как влияют шумы на способность человека улавливать звуковой сигнал и определять, откуда он исходит. Оказалось, что слабые шумы в диапазоне до 20 децибелов и средние — 40-60 дБ не только не мешают людям слышать, но в некоторых случаях даже помогают. В то же время было практически однозначно установлено, что воздействие сильных шумов негативно влияет на человека.

То есть шум — это не проблема для здоровья человека, но шум умеренный. Впрочем, большинство людей и не живут рядом с лесопилкой или военным аэродромом. Зато им постоянно сопутствуют шумы малой и средней громкости, о физиологическом действии которых еще не давно почти ничего не было известно.

Сегодня, когда этой проблемой заинтересовались ученые, выясняются удивительные вещи: например, оказалось, что собственное пение абсолютно не мешает человеку получать звуковую информацию извне. Более того, под корковые отделы мозга не только выделяют внешний сигнал из шума, но и «усиливают» его на фоне человеческого голоса.

Но так обстоят дела с внутренними шумами. А как же проверить воздействие внешних? Исследователи полагают, что шум слабой интенсивности заглушает внутренние шумы организма и создает своеобразный звуковой «комфорт». Тот самый, в котором так удобно прятаться от мыслей

Так нужна ли нам тишина? Да, наверное, нужна! пусть не всегда, пусть не часто. Но хотя бы затем, чтоб мы не разучились размышлять. И изредка для того, чтоб мы могли отдохнуть. Но вот где найти тишину? Или за нее надо бороться? Но ведь не зря существует поговорка: «Соседи громче всего требуют тишины».

 Борьба за тишину имеет многовековую историю. В Древнем Риме почти две тысячи лет назад Юлий Цезарь запретил ночную езду на грохочущих колесницах. А королева Англии Елизавета Третья четыре столетия назад не разрешала мужьям бить своих жен после 10 часов вечера, чтобы их крики не беспокоили соседей.

 Да и в родном отечестве согласно изданному недавно закону с 23 до 7 часов запрещается совершать действия, «влекущие нарушение покоя граждан и тишины в ночное время». В том числе использование телевизоров, радиоприемников, магнитофонов и других звуковоспроизводящих устройств. А также устройств звукоусиления, в том числе установленных на транспортных средствах, объектах торговли, общественного питания и развлекательных центрах.

Не своевременное отключение звуковых сигналов не однократно срабатывающей охранной сигнализации, в том числе установленной на транспортных средствах. Либо использование не исправной охранной сигнализации и другое. Но реально ли это помогает? И что делать, если тишина нужна, скажем, в 6 часов вечера? Да и осталось ли в современном мире по настоящему тихое место, куда мы могли бы добраться?

 Наверняка! Например, в ближайшем лесу, около тихого озера. Хотя, нет, не только там. Сама тишина живет внутри нас. Тишина — это наше спокойствие, наша гармония. Нужно лишь позволить ей иногда наполнять нас. И тогда нас не смогут потревожить никакие звуки!

Похожая статья «Как быстро уснуть. Как научиться не «думать»

Как быстро уснуть. Как научиться не «думать»

P/S. Уважаемые читатели, если вам понравилась статья оставьте на нее ссылку,  читатели будут Вам очень благодарны. http://lifezd.ru

lifezd.ru

Значение слова ТИШИНА. Что такое ТИШИНА?

Тишина, тишь — отсутствие каких-либо звуков, шума, то есть акустических раздражителей органа слуха человека.

Полная, ничем не нарушаемая тишина называется также безмолвием.

Иногда в аллегориях тишиной называют не полное спокойствие звукового окружения, а лишь частичное, относительное, например, безмолвие природы, контрастирующее с громким шумом мегаполиса.

Тишина полезна для здоровья, поэтому истощенным и больным людям рекомендуют избегать слишком громких звуков. Детям также тишина полезна для спокойного сна, так как слишком громкие звуки мешают ребенку заснуть. Впрочем, звуки не слишком большой громкости (20—60 дБ) положительно влияют на человека в любом возрасте.

Полное отсутствие любого акустического шума и звука называется абсолютной тишиной. Она может быть зафиксирована только инструментальными исследованиями. Человек не может слухом услышать абсолютной тишины, так как, во всяком случае, он будет слышать звук своего сердца и течение крови по кровеносным сосудам. В условиях приближенных к абсолютной тишине, человек испытывает негативные воздействия на психику, возможно до появления у него слуховых галлюцинаций.

Очень тихие места — сурдокамеры и безэховые камеры, созданные для исследований и подготовки космонавтов. Например, такие камеры существуют в «Башне молчания» (Санкт-Петербург), созданной по проекту академика Ивана Петровича Павлова в 1913—1917 гг., ныне при Музее истории научно-исследовательского института экспериментальной медицины, они являются первыми в России сурдокамерами.

Условия наиболее приближённые к абсолютной тишине созданы Стивеном Орфилдом (Steven Orfield) в Южном Миннеаполисе в «безэховой тестовой камере» (Anechoic Test Chamber) «Лабораторий Орфилд» (Orfield Laboratories), созданной для измерения акустического шума. Чтобы достичь исключительной тишины, в комнате использованы стекловолоконные акустические платформы толщиной в метр, двойные стены из изолированной стали и бетон толщиной в 30 см. Камера блокирует 99,99 процентов внешних звуков и поглощает внутренние. Она внесена в Книгу рекордов Гиннесса как самое тихое место, 21 января 2004 года здесь был зафиксирован рекордно низкий показатель фонового шума: -9,4 дБ. Эта камера используется многими производителями для тестирования громкости своих продуктов, таких как клапаны сердца, звук дисплея мобильного телефона, звук переключателя на приборной панели автомобиля. Также её используют для определения качества звука.

kartaslov.ru

Нарисую свою жизнь…: Звук тишины…

Сегодня я задумалась о тишине…Тишина , она и есть тишина. Какой же звук может быть  у тишины? А натолкнула меня на эти раздумья странная реклама, которая идет на французском телевидение:)) Это реклама какой-то машины..как тихо она работает…Но мне это было совсем не интересно! Я  не вдавалась  в подробности…Но что меня остановило — так это музыка, которая сопровождает эту рекламу! Это одна из моих самых любимых песен! Гениальная песня и великолепное исполнение!Одни из моих самых любимых исполнителей! Послушайте эту песню, и вы все поймете! 



Вы конечно же узнали Саймона и Гарфанкеля и их великолепную композицию «Звуки тишины»  (Simon and Garfunkel  » The sound of silence»)
Композиция была написана Полом Саймоном в феврале 1964 года под впечатлением от убийства президента США Джона Кеннеди..Ну как можно использовать такую музыку для рекламы автомобиля? Но, это моё мнение:))



Песня называется «Звук тишины»…А какая она тишина? 
Как много вариантов у тишины. Какая она бывает разная!.. Ти-ши-на…
Бывает тишина радостная, тишина напряжения, тишина восторга, тишина одиночества, благодатная тишина…Какой только тишины не бывает! Она такая разная!

Что мы слышим, коль звуки уходят?!

И какая она – Тишина…

Вы конечно же помните, как замирал ваш класс в школе , когда в учитель говорил:» К доске пойдет….пойдет к доске…Так…посмотрим, к доске пойдет..» Все головы дружно склонялись, глаза опускалuсь вниз, воцарялась ТИШИНА….- тишина ожидания ,какого-то напряжения и небольшого страха..Помните?

Или Тишина в зале , когда вручается какая-то премия, награда…»Оскар», например! Зал замер в ожидании, эмоции накалены …наступает Тишина! Это тоже тишина ожидания, но с привкусом какого-то азарта, жажды победы..

Или Тишина дома, когда вы возвращаетесь после гостей, поездки….какая благодатная, успокоительная тишина! И вы думаете, как хорошо , тихо, уютно все же дома!И вы так рады этой тишине!

А сколько разных оттенков тишины в природе! 

А вы пробовали слушать её тишину??? 

Это не тогда, когда вы ни чего не слышите,это естественные звуки природы которые мы давно не слышим ,вернее не успеваем или не хотим..

Прекрасна тишина осеннего леса. Это такая «тихая» тишина — тишина уставшего леса…тишина опавших листьев…тишина первых снежинок…Не слышно птичьих голосов, лишь только шорох листьев от собственных шагов нарушает эту тишину. Если уже первые заморозки, то все вокруг подернуто инеем…  Такое убранство леса очень подходит к его тишине. 

Иногда одинокий листочек, который задержался дольше остальных на ветке начинает колыхаться под осенним ветерком ,наруша

я


тихую» 


Тишинa первого морозного утра в лесу…. Природа вся замерла от наступившего холода…Животные попрятались в свои норки, птицы в гнезды…

Деревья покрылись инеем….Тишина! «Звенящая» тишина окутала все вокруг!

 Еще пронзительнее тишина леса попавшего под последний дождь и тут же скованного морозом… Хрустальная  тишина. Лес искрится на солнце, тысячи серебряных игл бьют во все стороны, больно обжигают глаза… тишина.

А как прекрасна тишина весеннего леса..пробуждающаяся тишина!

Поднимитесь пораньше,  выйдите на улицу и вы услышите снова ти-ши-ну…Природа еще спит…неслышно ничего! Спокойствие, умиротворение, благодать  вокруг! Это такая «нежная и тихая» тишина…Не слышно птичьего гомона, шорохов животных…запахи цветущих деревьев постепенно начинает раскрываться своими ароматами…Солнце начинает вставать…Все в ожидании пробуждения! и вдруг, в один момент, все ожило…солнце озарило леса и поля, птичий гомон разбудил всех и все вокруг!

А как прекрасны летние вечера! Они так тихи и спокойны! Сидишь рядом с домом, смотришь на высокое летнее небо, звезды, молодой месяц…Тишина…только иногда слышно стрекот кузнечика, да лягушка проквакает в близлежащем пруду..природа замерла после долго дня, устала…Тишина отдыха и спокойствия!

 Cамая сильная и страшная  Тишина, когда не с кем поговорить о страданиях своей Души. 

Когда Чувства переполняют, а их не выразить, не прокричать, не рассказать. 

И ты в замкнутом кругу тишины, отчаяния и боли —  это тишина одиночества. Один на один со своими мыслями… Не с кем словом перемолвиться. Тишина нежилая… Слышно даже как собственное сердце стучит… и как шаркают старые шлепанцы по пыльному полу… и как падает оторванный лист календаря…


Случайно нашла сегодня письмо к сыну Евгения Леонова…




“Знаешь, что это такое — тишина? Бытовая тишина — это так приятно, она ни к чему не обязывает, сиди себе посиживай… Но… есть еще какая-то тишина… Тишина, которая возникает во мне, в тебе, в нас, когда не слышишь шума, сидишь, думаешь, погружаешься в себя — это внутренняя тишина, она не связана с шумом на улице, она в самом тебе… Мне кажется, мы себя чувствуем частичкой природы, каплей океана в тишине, и только. Вне тишины нельзя понять красоту. 
Тишина — это жизнь, всё великое совершается в тишине. Тишина — это уважение людей друг к другу, это нежность и любовь…” 




А вы знаете, я люблю тишину…иногда:)) 



Она любила тишину, осеннее уединенье,

И то, что нравится ему,  она не ставила в сомненье…

Она любила тишину…

Она любила подставлять ветрам своё лицо и плечи,

Она умела удивлять,а многие шептали : «Нечем»…

Она умела удивлять…

Любила длинные шелка, к ним сквозняков лихих касанье,

И поступью была легка… тянулся шлейф очарованья.

Давайте слушать тишину,

Сверчка задорного у печки,

Треск догоравшей сальной свечки,

Шуршанье листьев на ветру.

Учитесь слушать тишину,

Она крадется осторожно,

Спугнуть ее совсем не сложно,

Ее я ЗА руку возьму.

Умейте слушать тишину,

Она откроет вам секреты,

Предложит мысли и советы:

«Что в жизни?» « Как?» и «Почему?»

Храните вашу тишину,

От громких слов оберегайте,

От бед, несчастий охраняйте,

Как мимолетную мечту.

Давайте слушать тишину…



А вы любите тишину? А какую тишину вы любите? 





zhannakr.blogspot.com

Оказывается, тишина очень важна для нашего мозга

В 2011 году финский совет по туризму провел кампанию, которая использовала тишину в качестве маркетингового хода. Это было сделано в попытке побудить туристов со всех уголков Земли посетить Финляндию и ощутить все прелести безмолвной красоты этой страны. К акции был приурочен выпуск фотографий, на которых размещались одиночные фигуры с использованием лозунга «Тишина, пожалуйста!» Принимавший участие в мероприятии международный торговый консультант Саймон Анхольт добавил: «Никаких разговоров, только действия».

А вот что рассказывает Ева Кивиранта, менеджер социальных медиа: «Мы решили не говорить людям о том, что в Финляндии действительно пустынно и тихо. Вместо этого мы объединились и провели замечательную акцию».

Молчание становится все более привлекательным

Эта маленькая североевропейская страна в чем-то может быть действительно большой. Представленная акция любопытна и интересна, ведь молчание еще никогда не продвигалось в качестве бренда, никогда не становилось маркетинговым ходом. Однако в условиях современной жизни тишина становится все более и более привлекательной. Мир вокруг нас с каждым днем становится все более громким и хаотичным, но на Земле все же есть уголки, где можно спрятаться от суеты и погрузиться в условия истинного первозданного блаженства. Отпуск в глуши видится мудрым шагом, однако ученые нашли в тишине большую пользу для мозга.

Двухчасовая тишина способна разработать новые клетки в гиппокампе

Исследование, проведенное на мышах в 2013 году, рассматривало структуру и функции головного мозга грызунов в ответ на воздействие звука и тишины. То, что обнаружили ученые, превзошло все их смелые прогнозы. Оказывается, ежедневное двухчасовое молчание способно помочь разработать новые клетки в гиппокампе головного мозга. Как известно, эта зона связана с памятью, эмоциями, она также ответственна за обучение. Стоит отметить, что рост новых клеток в мозге автоматически не дает ощутимой пользы для здоровья. Тем не менее в данном конкретном случае исследователь Имке Кирсте акцентирует свое внимание на повышенных функциях нейронов. Отсюда следует вывод: молчание и тишина в какой-то степени позволяют «нарастить» объемы мозга.

Что происходит с мозгом во время тишины?

В 2001 году учеными были рассмотрены функции мозга во время «отдыха», когда он был помещен в условия тишины. Даже в условиях полного покоя и безмолвия жизненно важный орган находится в непрерывной работе: он усваивает внешние структуры (процесс интернализации) и оценивает информацию. Некоторые последующие исследования обнаружили новые данные. Во время молчания мозг входит в стадию самоосмысления (саморефлексии). Именно в этом состоянии человек способен давать себе оценку или размышлять. Удивительно, но когда мозг отдыхает, он способен интегрировать внутреннюю и внешнюю информацию в сознательное рабочее пространство.

Когда вы не отвлекаетесь на шум, вы ориентированы только на выполнение задачи. Именно поэтому спокойное место создает идеальные условия для работы (обработки информации). Во время молчания мозг полностью свободен, это и открывает каналы для связи внутреннего мира человека с внешним. Именно поэтому режим тишины помогает размышлять о глубоких философских вещах.

Шум вызывает выброс гормонов стресса

Также было установлено, что шум обладает ярко выраженным воздействием на головной мозг. Это неизбежно приводит к повышению уровня гормона стресса. Звуковые волны достигают мозга через ухо посредством электрических сигналов. Причем организм человека реагирует на эти послания даже во время сна. За выброс гормона стресса кортизола ответственны миндалины головного мозга, которые располагаются в височных долях. Поэтому люди, постоянно существующие в условиях шумной обстановки, имеют хронически повышенный уровень кортизола.

Способность детей игнорировать шум

В 2002 году проводилось исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Psychological Science. На этот раз труды ученых были направлены на рассмотрение поведения детей в условиях постоянного шума. Гэри Эванс, профессор экологии человека в Корнельском университете отмечает, что малыши, пребывающие в шумных условиях (рядом с железнодорожным полотном, взлетными полосами или автомобильными дорогами), невольно начинают вырабатывать ответную реакцию на стресс. В итоге ребенку удается игнорировать шум. Однако этот защитный механизм имеет как положительную, так и отрицательную сторону. Так, вместе с вредными и ненужными звуками (например двигателем транспортного средства), малыш перестает реагировать и на важные стимулы, например на просьбы родителей.

Это исследование является одним из самых мощных доказательств того, что шум даже на уровнях, не вызывающих повреждение слуха, приводит к стрессовым ситуациям и абсолютно вреден для людей.

Тишина благоприятна для мозга

Тишина обладает противоположным эффектом. Если шум провоцирует стресс, то покой вызывает умиротворение и снимает напряжение. Мозг, расслабляясь, посылает сигналы по всему телу. Ученые установили, что всего лишь две минуты абсолютной тишины способны дать даже больший терапевтический эффект, тем прослушивание успокаивающей и расслабляющей музыки. Эти выводы основаны на изменениях показателей кровяного давления и кровообращения головного мозга.

Шум наносит ущерб производительности

Громкие звуки могут помешать выполнению когнитивной задачи. Поэтому в шумной обстановке дети на уроках плохо усваивают материал, а сотрудники в офисах имеют низкую производительность. Люди творческих профессий любят работать в отдельном кабинете в условиях абсолютного покоя и тишины. Именно так рождаются гениальные мысли. А вот шум, напротив, способствует снижению мотивации и увеличению количества ошибок. Установлено, что в этом случае больше всего страдают внимание и память.

Заключение

Путешествие в Финляндию не всем по карману. Хотя страна тысячи озер непременно заслуживает того, чтобы попасть в список мест, которые необходимо посетить хотя бы однажды. Там можно найти желанную тишину, а это благотворно сказывается на функциях мозга. Если же поездка в Финляндию на данный момент невозможна, просто совершите неспешную прогулку по лесу. Такая процедура наполнит вас миром и добром.

fb.ru

А вы знаете, как звучит тишина? | Проза жизни

Расскажу вам, как в таком звуковом окружении я услышала тишину. Свою тишину.

Это был конец сентября. Стояла чудная, теплая, осенняя погода. Листья на деревьях уже пожелтели и начали опадать. Солнце разливалось остывающими лучами. Было полное безветрие. Редкое явление для прибалтийского побережья. Я, как всегда, куда-то спешила. Мой путь проходил через парковую зону. Вокруг шли люди по своим делам. Кто-то болтал по телефону. Кто-то шагал с собеседником. Мамочки с колясками щебетали о детских причудах. Вдалеке был слышен шум проезжающих машин и электричек.

И вот в этом многоголосье я замерла. Я услышала звук, который не относился ни к одному из перечисленных источников шума. Закрыла глаза, чтоб понять, откуда он. Звук был повсюду.

Вокруг меня совершенно бесшумно падали листья! Я наблюдала их парящие пируэты в воздухе. И слышала, как они падают в пожелтевшую траву. Мурашки побежали по спине от увиденного! Я слышу бесшумное падение листьев! Прохожие шли по своим делам. И никто не обращал внимания на падающие листья. И уж тем более, не слышал их падения.

В этот момент я поняла, что ни о чем не думаю. В голове не было постоянной мыслительной жвачки: кому-то позвонить, куда-то зайти, что-то сказать. Полная тишина! Я наслаждалась осенним пейзажем в полной тишине. Хотя вокруг меня все так же сновали люди. А издаваемые ими звуки доносились каким-то далеким и еле слышным гулом.

Не помню, сколько продлился этот удивительный момент. Но когда я вернулась в реальность, то ощутила внутренний подъем. Я растеклась в загадочной улыбке и продолжила свой путь. Я оказалась в какой-то невидимой сфере спокойствия и уравновешенности. После такого погружения в тишину меня невозможно было вывести из себя, обидеть. Я успела переделать кучу дел, большинство из которых даже не планировала на этот день.

Это было удивительное открытие. Мне стало интересно, возможно ли осознанно попасть в такую тишину. Я стала тренироваться. Начала погружаться в тишину, когда куда-то ехала в общественном транспорте. Сначала использовала наушники с музыкой, чтоб не концентрироваться на внешнем шуме. А затем поняла, что это лишнее.

Тишину внутреннего листопада я могла услышать, сделав пару спокойных вдохов и закрыв глаза. Три-пять-десять минут такого «сна» давали мне заряд бодрости и спокойствия почти на весь день.

Затем я стала тренироваться слышать тишину, не закрывая глаз. И, наверное, со стороны это выглядело забавно. Молодая женщина с блаженной улыбкой на лице и со стеклянным взором в никуда. Я видела таких людей, и не раз. Да и вы сами бывали в таком состоянии, я уверена. Особенно в детстве. А в школе на таких детей учителя кричали, что они ловят ворон. Вспомнили? Но именно в такие моменты вы слушали свою внутреннюю тишину. К сожалению, чем взрослее мы становимся, тем реже мы в ней бываем.

Это волшебное состояние я научилась улавливать в ежедневных делах. И оно ресурсное. Я получаю спокойствие, уравновешенность, принятие. И ответы на свои вопросы. Бывает, возникает какая-то жизненная ситуация, решение для которой мне пока не известно. И в результате таких погружений в тишину я неожиданно для себя стала слышать, видеть, получать ответы на свои вопросы. Иногда от момента постановки вопроса до получения ответа проходит минут 30. А иногда нужна неделя, а то и месяц.

Предвижу ваши возмущения. Особо знающие скажут, что я просто медитирую. Да, возможно, вы правы. Но в сознании большинства сформировался образ к слову медитация. Для медитации обязательно нужны штаны-алладины, свечи, соответствующая музыка, аромапалочки, специальное пространство, выделенное время — непременно рано утром и не меньше часа. И я так тоже раньше думала. А так как для всего этого нужны дополнительные усилия, то медитация не получалась. И чем больше я хотела медитировать, тем больше находилось отговорок, чтобы не делать.

Волей случая у меня получилось дать этому процессу другое название — слушать тишину осеннего листопада. И с изменением названия ушли стереотипы, связанные со словом медитация. Я могу погрузиться в тишину практически везде и в любое время. Разве что за рулем нельзя. А минуты ожидания теперь стали для меня ресурсными моментами в рабочей гонке и городском шуме.

Я готова посвятить 5 минут своего дня слушанию тишины. Ценность от этих моментов для меня велика. А что ценно для вас? Как звучит ваша тишина? Может, это звук падающего снега, лопающихся почек или цветущего сада? А может, ваша тишина звучит сопящими носиками любимых людей или животных? У каждого она своя.

Услышьте свою тишину. Вам понравится. И может, тогда вы почувствуете запахи тишины. Но это уже совсем другая история…


shkolazhizni.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Свежие записи

2019 © Все права защищены. Карта сайта